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Aventuras culinarias recetas y aventuras en la cocina con algunos fuegos.

09

Dec
2008

2 Comments

In Aventuras culinarias

By AnaMaria

dieta para frikis

On 09, Dec 2008 | 2 Comments | In Aventuras culinarias | By AnaMaria

siem­pre reco­mien­dan aque­llo de hacer un dia­rio con todo lo que comes durante el día. Yo pen­saba que eso era impo­si­ble. La ver­dad es bien difí­cil pero lo he estado haciendo durante 6 días. Pri­mero en ‘papel’ y ahora con esta apli­ca­ción que se llama The Daily Plate.

No es que yo sea enemiga de los dia­rios, me encan­tan en todas sus for­mas. De hecho el dia­rio que llevo para con­ta­bi­li­zar mis entre­na­mien­tos me ayuda mucho, me puedo dar cuenta que si una semana no quiero hacer nada puede deberse a que la semana ante­rior haya hecho dema­siado. De otra forma no me daría cuenta, estoy segura por­que me paso justo la semana 7.

Tam­bién es muy gra­ti­fi­cante escri­bir CORRER 40 min SPIN 45 min, cuando hace ocho sema­nas miraba el reloj y no me podía creer que fuera a sobre­vi­vir ni un minuto más de spin­nin y solo iban 8.

En fin, no creo que sea algo que vaya a hacer toda la vida pero ya he apren­dido varias cosas. Y sobre todo en estas fechas cual­quier cosa que te obli­gue a pen­sar dos veces qué te metes a la boca ayuda.

Comments

  1. tia

    como hago para imi­tarla estoy tan pere­zosa que ni siquiera pienso en lo bien que me siento cuando voy a nadar! Me habre puesto vieja para siempre?

  2. los lectores del blog

    el dia­rio ese le ocupa tanto que tiene a los lec­to­res del blog abandonados ?

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