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feliz viernes

02

Jul
2010

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In feliz viernes

By AnaMaria

Feliz viernes: El arte imita la ficción :)

On 02, Jul 2010 | No Comments | In feliz viernes | By AnaMaria

y a mi me salta el corazón.

25

Jun
2010

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In feliz viernes

By AnaMaria

18

Jun
2010

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In feliz viernes

By AnaMaria

Feliz viernes: Soy un hada

On 18, Jun 2010 | No Comments | In feliz viernes | By AnaMaria

Tú tam­bién debes ser exac­ta­mente lo que quie­res ser desde hoy. Por­que es vier­nes y qué mejor día.

07

May
2010

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In feliz viernes

By AnaMaria

Feliz viernes: chancletea

On 07, May 2010 | 3 Comments | In feliz viernes | By AnaMaria

Justo hoy les iba a pedir que me man­da­ran feliz vier­nes a mi y me llegó este video de La pala­bra al revés de un amigo. ¡JA!

30

Apr
2010

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In feliz viernes

By AnaMaria

Feliz viernes: no necesariamente con estrellitas.

On 30, Apr 2010 | One Comment | In feliz viernes | By AnaMaria

A veces los feli­ces vier­nes tie­nen un je ne sais qua de non sequitur,

FELIZ FELIZ —literalmente.

23

Apr
2010

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In feliz viernes
Uncategorized

By AnaMaria

El lápiz es más veloz que el pixel

On 23, Apr 2010 | No Comments | In feliz viernes, Uncategorized | By AnaMaria

El moni­tor de mi compu­tadora dice “Dra­wing every day pays off,” y es tan cierto. Dibu­jar como escri­bir es una manera de acer­carte al mundo, de enten­derlo o por lo menos de darte cuenta que no entien­des nada.

La crea­ti­vi­dad tiene más que ver con hacer cosas que con pen­sar, aun­que se nece­si­ten ambas el énfa­sis es crear. La otra semana reto­ma­re­mos El Reto Crea­tivo así que afi­len sus lápi­ces, su foto­chop y sobre todo sus ojos.

¡feliz vier­nes!

16

Apr
2010

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In feliz viernes

By AnaMaria

Feliz viernes con dos tazas

On 16, Apr 2010 | 2 Comments | In feliz viernes | By AnaMaria

pero, uffi, menos mal que me di cuenta.

26

Mar
2010

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In CorriYogi
feliz viernes

By AnaMaria

MEDIA"> Feliz viernes de MEDIA

On 26, Mar 2010 | 6 Comments | In CorriYogi, feliz viernes | By AnaMaria

Este domingo final­mente es la carrera para la que estaba entre­nando. Me da un poquín de ner­vio, pero la ver­dad es que estoy feliz. Solo haber cum­plido con el entre­na­miento me pone contenta.

Aquí va la ruta, por si alguien se anima a ir a darme áni­mos. Sale del esta­cio­na­miento de MultiPlaza:

Tengo que decir­les que he apren­dido mucho entre­nando, por ejemplo:

  • Se hace más fácil madru­gar cuando lo haces con­sis­ten­te­mente. Incluso levan­tarse a las 4:30 los domin­gos des­pués de un mes deja de pare­certe raro.
  • Es impor­tante lle­var un dia­rio de entre­na­miento, por­que así el día que te da pereza no quie­res dejar de ir para no tener ese hueco en el dia­rio. Y ves como mejo­rar y como te man­tie­nes corriendo.
  • El último mes he ido a yoga 2 veces por semana y eso hace que me sienta menos entu­me­cida. La ver­dad para correr solo usas un gru­pito de múscu­los, siem­pre haces los mis­mos movi­mien­tos y pones tu cuerpo en alta ten­sión. Esti­rarme toda y usar otros múscu­los hace que me sienta mucho mejor.
  • Vale la pena inver­tir en medias para correr. Parece una ton­te­ría y tarde en hacerlo por­que son bien caras. No sen­tía mis pies húme­dos así que no veía por­que hacerlo. La dife­ren­cia más grande es que los pies se sien­ten menos calien­tes y eso es una dife­ren­cia enorme.
  • Una parte impor­tante de entre­nar es ponerse hielo. Tuve dolor­ci­tos por aquí y por allá, pero si te pones hielo des­pués de correr evi­tas la infla­ma­ción y te recu­pe­ras mucho más rápido. Eso si, los dolo­res más serios es mejor ir a ver­los con un médico ense­guida y no dejar que nadie te diga que los dolo­res son ima­gi­na­rios (ni siquiera un entrenador).
  • No com­pres zapa­tos nue­vos la semana antes de la carrera o por lo menos no los uses.
  • Yo corro por bie­nes­tar y ale­gría y si voy a entre­nar con alguien es impor­tante que tenga los mis­mos objetivos.

12

Mar
2010

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In feliz viernes

By AnaMaria

feliz viernes: sobrinini contrataca

On 12, Mar 2010 | No Comments | In feliz viernes | By AnaMaria

Como Juampi ha sido estre­lla de los feli­ces vier­nes en varias oca­sio­nes, me han dicho que cuándo crezca me lo va a recla­mar. Así que hoy le voy a dar la opor­tu­ni­dad a él y voy a usar la foto que él me tomó a mi (estre­nando mi cámara):

Si les parece increí­ble que sepa usar mi cámara, tam­bién sabe usar mi iPhone. Claro que el lo llama IPOP.

19

Feb
2010

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In feliz viernes

By AnaMaria