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Hago Malas

20

Oct
2012

3 Comments

In CorriYogi
Hago Malas

By AnaMaria

Escoger un mala con intención

On 20, Oct 2012 | 3 Comments | In CorriYogi, Hago Malas | By AnaMaria

Los malas son herra­mien­tas para medi­tar. Los hay de dis­tin­tos colo­res, mate­ria­les y com­bi­na­cio­nes de cris­ta­les, made­ras y fle­cos. Cada uno de estas cosas tiene un sen­tido peculiar.

Tener una inten­ción clara hace a un mala aún más pode­roso. Cada vez que tocas o lo ves esa inten­ción se hace tan­gi­ble. Esa con­cien­cia sirve de guía.

Para esco­ger considera:

  • Que sea bella a tra­vés de tus ojos. Las cosas que te gus­tan son inte­gra­les para nutrirte de aque­llo que necesitas.
  • Que tenga bue­nas vibras. Los cris­ta­les tie­nen su ener­gía indi­vi­dual, por miles de años se han con­si­de­rado sus efec­tos, vale la pena cono­cer y hacerse una idea.
  • Que este ali­neada con tu inten­sión. ¿Qué es lo que quie­res crear? ¿Con­tra qué luchas? Busca tener una clara intención.

Si un mala te atrae qui­zás sea per­fecto para ti, hay muchos fac­to­res pero lo más impor­tante es seguir tu inten­ción y a tu pro­pio corazón.

— Estoy haciendo muchos malas y los mues­tro aquí, si ves uno que te gusta me avisas.

22

Jul
2011

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Hago Malas

By AnaMaria

El dharma del mala

On 22, Jul 2011 | No Comments | In CorriYogi, Hago Malas | By AnaMaria

mala

He hecho un par más de malas. Sobre todo para rega­lar. Tam­bién una que es más corta para meditación-sprint. Esta última que hice me ha gus­tado mucho por­que en vez de los fle­cos tra­di­cio­na­les tiene estos de revista reuti­li­zada que le dan, no se, per­so­na­li­dad y propiedad.

Me esta gus­tando mucho mi prác­tica de medi­ta­ción. Es una expe­rien­cia difí­cil pero muy rica. Creo que las malas ayu­dan. Lo de pasar las cuen­tas y lo de ver­las y acor­darte de sen­tarte aun­que sea un ratito.

Estos han sido días muy inten­sos y me ha ser­vido mucho sen­tarme y centrarme.

Nota al pie:
Des­pués de publi­car esto, por un momento de no poner aten­ción borre todo mi blog con los pasa­dos 8 años de mi vida apro­xi­ma­da­mente. No me da tanto miedo por­que tengo varios res­pal­dos. En la vida se aprende a tener VARIOS res­pal­dos y copias de los res­pal­dos. Pero aún así, asusta borrar algo a lo que se le tiene cariño. Donde escribo. Y mis ami­gos me comentan.

Pero ya todo bien.

La cosa es que no se si no había puesto que los malas son obje­tos de dharma, eso implica que uno tiene cierta res­pon­sa­bi­li­dad de cui­dar­los. Así que aquí va, esta vez con más cuidado.

 

27

Jun
2011

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Uncategorized

By AnaMaria

Cuentas imperfectas

On 27, Jun 2011 | One Comment | In Hago Malas, Uncategorized | By AnaMaria

Me hice un mala que es un collar Budista de 108 cuen­tas que sirve para con­tar man­tras para medi­tar. Ni soy budista ni prác­tico medi­ta­cio­nes donde haya que con­tar 108 man­tras, pero me encan­tan los malas. Lo malo es que ahora me di cuenta que lo he hecho mal, por­que debe­rían ser todas las cuen­tas igua­les y aquí hay unas de tagua y otras de madera por­que no tenía suficientes.

Lo que me viene muy bien es que dice que el men­saje que un mala lleva sin pala­bras es “No te preo­cu­pes de las cosas, preo­cu­pate de preo­cu­parte todo el tiempo y diri­gete a la raíz de eso.” Esa es la ense­ñanza y a mi me viene super bien por­que tengo una ten­den­cia natu­ral a preo­cu­parme de todo, todo el tiempo y eso no es bueno, lo tengo claro.

Así que no me voy a preo­cu­par dema­siado por no haber hecho bien mi mala. Eso si, cuando encuen­tre más cuen­tas de tagua las cam­biaré. Pero así como está es per­fec­ta­mente imper­fecto tal como un círculo zen. La idea de la imper­fec­ción como parte inhe­rente y esen­cial de la exis­ten­cia es muy impor­tante para mi, ¡me encanta!

Aquí está mi maes­tro imper­fecto que me enseño a hacerla por youtube: